Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Скидка на весь ассортимент товаров
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги Товары для кухни

Морское ушко под масляно-соевым соусом

Морское ушко под масляно-соевым соусом... 4 порции
30 мин


1. Морские ушки подготовьте - отделите мякоть от раковин с помощью ложки. От мяса отделите органы, печень оставьте для соуса.

2. Печень пропустите через сито, смешайте с соевым соусом и растопленным сливочным маслом (остывшим).

3. Брокколи отварите, извлеките из воды.

4. Морское ушко с лицевой стороны неглубоко несколько раз диагонально надрежьте и слегка по вкусу приправьте солью и перцем.

5. Сковороду с маслом разогрейте на среднем огне и обжарьте ушки с надрезанной стороны 1 минуту, потом с обратной стороны 30 секунд.

6. Тем временем обмажьте надрезанную сторону ушек печеночным соусом, переверните и обжаривайте еще 30 секунд. Извлеките из сковороды.

7. В этой же сковороде в масле после ушек обжарьте капусту.

8. Выложите брокколи и ушко на раковину или тарелку, поместите сверху вакамэ. Подавайте к столу, посыпав измельченным зеленым луком и водорослями. Приятного аппетита!

Морское ушко - 320 гр, Соевый соус - 20 мл, Сливочное масло - 100 гр, Брокколи - 120 гр, Соль - 1 гр, Перец черный молотый - 1 гр, Растительное масло - 20 мл, Водоросли - 10 гр, Зелёный лук - 5 гр