Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Скидка на весь ассортимент товаров
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги Товары для кухни

Тыква на сковороде с овощами

Тыква на сковороде с овощами... 4 порции
40 мин


Тыква - 300 гр, Лук репчатый - 1 шт., Морковь - 1 шт., Болгарский перец - 1 шт., Растительное масло - 3 стол.л., Соль - по вкусу, Соевый соус - 2 стол.л., Паприка - 1 чайн.л., Петрушка - 3 гр
Как пожарить тыкву с овощами на сковороде быстро и... Как пожарить тыкву с овощами на сковороде быстро и просто? Подготовьте необходимые ингредиенты.
Морковь очистите, помойте и нарежьте нетонкой соло... Морковь очистите, помойте и нарежьте нетонкой соломкой.
Лук очистите, помойте нарежьте некрупными кубиками... Лук очистите, помойте нарежьте некрупными кубиками. Чтобы лук не щипал глаза при нарезке, обмойте его и нож холодной водой.
На сковороде с добавлением растительного масла обж... На сковороде с добавлением растительного масла обжарьте морковь, периодически помешивая, в течении 5-7 минут.
К моркови выложите репчатый лук и перемешайте. Обж... К моркови выложите репчатый лук и перемешайте. Обжаривайте всё в течение 5 минут.
Тыкву очистите и нарежьте крупной соломкой. ... Тыкву очистите и нарежьте крупной соломкой.
Выложите тыкву на сковороду к овощам, перемешайте ... Выложите тыкву на сковороду к овощам, перемешайте и тушите под крышкой около 5 минут.
Болгарский перец помойте, удалите плодоножку и сем... Болгарский перец помойте, удалите плодоножку и семена и нарежьте нетонкой соломкой.
Петрушку помойте, обсушите и мелко порежьте. Также... Петрушку помойте, обсушите и мелко порежьте. Также можно использовать укроп.
Болгарский перец и петрушку отправьте на сковороду... Болгарский перец и петрушку отправьте на сковороду к овощам и перемешайте. Тушите овощи под крышкой еще 5 минут.
Овощи посолите, добавьте к ним соевый соус, паприк... Овощи посолите, добавьте к ним соевый соус, паприку. Мякоть тыквы достаточно нежная, поэтому перемешивать нужно аккуратно. Также лучше не передерживать овощи на сковороде. Тогда кусочки сохранят форму и вкус блюда будет естественным.
Доведите овощи под крышкой до полной готовности. ... Доведите овощи под крышкой до полной готовности.
Подавайте тыкву с овощами в теплом виде как самост... Подавайте тыкву с овощами в теплом виде как самостоятельное блюдо либо в качестве гарнира к мясу, рыбе или курице. Приятного аппетита!