Каракатица обжаренная с салатом
2 порции
2 часа 10 мин
1. Смешиваем оливковое масло, зелень тимьяна, крупно рубленный чеснок и морскую соль. Маринуем в этой смеси каракатицы 1, 5-2 часа.
2. К истечению этого времени приготовим гарнир-салат.
3. Смешиваем рукколу, половинки черри и анчоусы. Заправляем салат смесью оливкового масла с рубленным чесноком и яблочным уксусом. Солим.
4. Замаринованные каракатицы обжариваем на сковороде гриль по 3 минуты с каждой стороны.
5. Сервируем на блюде каракатицы с приготовленным салатом. Приятного аппетита!
2 часа 10 мин
1. Смешиваем оливковое масло, зелень тимьяна, крупно рубленный чеснок и морскую соль. Маринуем в этой смеси каракатицы 1, 5-2 часа.
2. К истечению этого времени приготовим гарнир-салат.
3. Смешиваем рукколу, половинки черри и анчоусы. Заправляем салат смесью оливкового масла с рубленным чесноком и яблочным уксусом. Солим.
4. Замаринованные каракатицы обжариваем на сковороде гриль по 3 минуты с каждой стороны.
5. Сервируем на блюде каракатицы с приготовленным салатом. Приятного аппетита!
Оливковое масло - 80 мл, Тимьян, чабрец - 40 гр, Чеснок - 20 гр, Морская соль - 10 гр, Каракатица - 500 гр, Оливковое масло - 20 мл, Чеснок - 10 гр, Руккола - 100 гр, Помидоры черри - 50 гр, Анчоусы - 200 гр, Яблочный уксус - 20 мл, Соль - 5 гр