Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Скидка на весь ассортимент товаров
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги Товары для кухни

Салат оливье с грибами постный

Салат оливье с грибами постный... 8 порций
2 часа


1. Предварительно отварите картошку и морковку, слейте воду и хорошо охладите овощи (так с ними легче потом работать). Очистите картошку и морковь от кожицы.

2. Нарежьте кубиками картошку, морковь, огурцы, грибы и сложите все в одну миску. Нарежьте мелко зеленый лук, добавьте к овощам лук и майонез, перемешайте и попробуйте.

3. Добавьте по вкусу соль и перец. Салат Оливье постный и веганский готов. Приятного! П. С. Для веганского майонеза возьмите 200 г сыра тофу, 0, 5 ч. л. горчичного порошка, 0, 5 ч. л. соли, растительное масло и немного сока лимона. Раскрошите тофу, добавьте к нему 2 ст. л. лимонного сока, горчицу, соль и доведите блендером массу до пюреобразной. Затем, добавляя растительное масло, доведите майонез до нужной консистенции. Также можно добавлять соевое или кокосовое (или рисовое) молоко. Взбейте еще раз - и веганский майонез готов. В нем очень много белка и он не так вредит фигуре, как магазинный Провансаль.

Шампиньоны - 450 гр, Зелёный горошек - 400 гр, Морковь - 3 шт., Картошка - 3 шт., Майонез - 250 гр, Соленые огурцы - 300 гр, Зелёный лук - 50 гр, Соль - по вкусу, Перец черный молотый - по вкусу