Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги Товары для кухни

Торт с пророщенной гречкой без муки и сахара

Торт с пророщенной гречкой без муки и сахара... 10 порций
3 часа


Черника - 500 гр, Авокадо - 1 шт., Пророщенная гречка - 100 гр, Стевия - 10 стол.л., Груши - 100 гр, Изюм - 100 гр, Тыквенные семечки - 100 гр, Кэроб - 50 гр, Агар-агар - 1 стол.л., Кешью - 30 гр, Малина - 50 гр, Кокосовая стружка - 10 гр, Шоколад - 30 гр, Вода - 300 мл
Подготовим и отмерим все продукты. Некоторые ингре... Подготовим и отмерим все продукты. Некоторые ингредиенты надо заранее подготовить. Сушку из груши и изюм необходимо промыть хорошенько и залить чистой водой на 2 часа. Также зеленую гречку нужно промыть и залить водой, чтобы покрывала вода ядра, на несколько часов. Также грушевую сушку, изюм и гречку можно оставить замоченными на ночь. Тыквенные семечки необходимо просто промыть несколько раз перед началом готовки.
Для нижнего коржа мы возьмем замоченную грушу, изю... Для нижнего коржа мы возьмем замоченную грушу, изюм, тыквенные семечки и прокрутим их на мясорубке. Можно два раза.
Затем в эту массу добавим кэроб. Хорошенько замеси... Затем в эту массу добавим кэроб. Хорошенько замесим это тесто, чтобы оно было плотное. Подслащивать не будем, т. к. изюм, груша и кэроб итак сладкие.
Теперь возьмем разъемную форму для торта и вниз по... Теперь возьмем разъемную форму для торта и вниз положим пергамент, чтобы потом было легче переместить торт из формы.
Полученную массу распределяем равномерно по дну фо... Полученную массу распределяем равномерно по дну формы. Разравниваем ложкой.
Для украшения выкладываем по краю половинки кэшью.... Для украшения выкладываем по краю половинки кэшью. И кладем нашу форму в морозилку, чтобы нижняя часть будущего торта затвердела.
А в это время займемся верхней частью торта. Снача... А в это время займемся верхней частью торта. Сначала возьмем 300 мл воды и растворим там 1 ст. л. агар-агара. Поставим эту смесь на медленный огонь и, помешивая иногда, доведем до кипения. Затем оставим его остывать, но следим, чтобы он не застыл.
Пока агар на плите, промоем чернику, промоем замоч... Пока агар на плите, промоем чернику, промоем замоченную гречку и сольем жидкость. Отправим все это в блендер, добавим порошок стевии и смешаем все эти ингредиенты. Не забудьте оставить горсть черники для украшения торта.
Моем авокадо, извлекаем мякоть и также отправляем ... Моем авокадо, извлекаем мякоть и также отправляем к уже смешанным ингредиентам и еще раз включаем блендер.
Вот такая однородная масса у нас должна получится.... Вот такая однородная масса у нас должна получится.
Когда агар остыл, но находится еще в жидком состоя... Когда агар остыл, но находится еще в жидком состоянии, добавляем его в нашу ягодную смесь и быстро перемешиваем. Если он начинает браться комочками, тогда снова отправляем смесь в блендер и еще раз перемешиваем.
Затем достаем из морозилки нашу форму и выливаем т... Затем достаем из морозилки нашу форму и выливаем туда наш верхний слой. От холодной формы он уже начнет застывать, поэтому нам надо успеть украсить наш тортик.
Берем вымытую малину, чернику, кешью, кокосовую ст... Берем вымытую малину, чернику, кешью, кокосовую стружку и украшаем ими торт.
Затем натираем шоколад на терке и завершаем наше у... Затем натираем шоколад на терке и завершаем наше украшение. Ставим форму с тортом в морозилку на 30 минут.
Через пол часа достаем торт, проверяем застыл ли о... Через пол часа достаем торт, проверяем застыл ли он и снимаем бортик формы. Перекладываем аккуратно торт на другую тарелку или блюдо. Наш торт без выпечки, без сахара и муки готов!