Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные передачи

Скумбрия на гриле

Скумбрия на гриле... 2 порции
1 час 15 мин


Скумбрия - 1 шт., Соевый соус - 50 мл, Растительное масло - 2 стак., Лимонный сок - 3 стол.л., Специи сухие - по вкусу, Соль - по вкусу
Как пожарить скумбрию на гриле? Подготовьте продук... Как пожарить скумбрию на гриле? Подготовьте продукты. Если будете использовать скумбрию замороженную, то предварительно разморозьте ее. Вытащите рыбу из морозильной камеры и оставьте при комнатной температуре до полной разморозки. Размороженную скумбрию очистите от внутренностей, удалите плавники, отрежьте голову и хвост. Обязательно уберите черную пленку из брюшка, она сильно горчит.
Очищенную рыбу хорошо промойте в проточной воде из... Очищенную рыбу хорошо промойте в проточной воде изнутри и снаружи и тщательно обсушите с помощью бумажного полотенца, чтобы удалить с неё излишки воды.
Удалите у скумбрии хребет и разрежьте ее вдоль на ... Удалите у скумбрии хребет и разрежьте ее вдоль на две половинки.
Приготовьте маринад. Как сделать маринад? Для его ... Приготовьте маринад. Как сделать маринад? Для его приготовления возьмите отдельную чашу и налейте в нее соевый соус и растительное масло. Из лимона выдавите в маринад немного сока.
Затем добавьте по вкусу немного соли и специи для ... Затем добавьте по вкусу немного соли и специи для рыбы. В качестве специи я использую готовые наборы для рыбы. При добавлении соли учитывайте тот факт, что соевый соус сам по себе достаточно соленый. Не пересолите. Все содержимое чаши перемешайте.
Скумбрию окуните в маринад, чтобы он покрыл ее рав... Скумбрию окуните в маринад, чтобы он покрыл ее равномерно со всех сторон. Оставьте рыбу в чаше на один час, чтобы она немного промариновалась.
Для приготовления рыбы разогрейте электрогриль. См... Для приготовления рыбы разогрейте электрогриль. Смажьте его тщательно растительным маслом. Это удобно делать с помощью кисточки. Рыбы извлеките из маринада и немного промокните бумажным полотенцем. Это необходимо для того, чтобы снять лишний маринад. При выкладывании рыбы на гриль могут полететь горячие брызги. Выложите рыбу на гриль шкуркой кверху и накройте крышкой. Готовьте рыбу в течение 5-7 минут.
Скумбрия готовится очень быстро. Весь лишний жир с... Скумбрия готовится очень быстро. Весь лишний жир с ней стечет в специальный лоток под грилем.
Готовую рыбку переложите на тарелку и подавайте к ... Готовую рыбку переложите на тарелку и подавайте к столу. Дополнить рыбу можно свежим отварным картофелем и свежими овощами. Приятного аппетита!