Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги

Яблочный нектар

Яблочный нектар...

Среди всех плодовых деревьев, произрастающих в наших широтах, особой популярностью во все времена пользовались яблони. Плоды яблоневых деревьев или яблоки употреблять в пищу как в свежем, так и переработанном виде. Исследователи утверждают, что родиной яблони является Центральная Азия, откуда растение распространилось по всей планете Земля.

В настоящее время существует огромное количество разнообразных видов и сортов яблок. Яблони могут произрастать в различных климатических условиях, потому можно утверждать, что яблоки - это интернациональные фрукты, которые доступны практически на всей территории планеты Земля. Стоит отметить, что вкусовые, потребительские, а кроме того полезные параметры яблок зависят прежде всего от сорта и ареала произрастания растения.

Однако, характерной чертой для всех без исключение сортов яблок можно считать уникальный витаминно-минеральный состав фрукта. Химический состав яблок обогащен витаминами группы В, А, Е, К и С. Помимо того , яблоки содержат протеины, моносахариды и липиды, а также безусловно полезные для человеческого организма макро-и микроэлементы такие как кальций, железо, натрий, фосфор, магний, цинк, калий и другие.

Ко всему прочему в составе яблок обнаружены насыщенные, моно-ненасыщенные, а также поли-ненасыщенные кислоты. Исходя из всего выше перечисленного можно сделать вывод об уникальной пользе яблок для человеческого организма. Совсем неудивительно, что зная о полезных свойствах яблок люди хотели сохранить уникальные свойства продукта в течении как можно большего периода времени.

Яблоки заготавливают впрок различными способами. Как правило, из яблок делают варенье, джем, а также сок. В наше время выбор продуктов в продовольственных магазинах приятно радует глаз. Производители продуктов питания и напитков предлагают широкий ассортимент различных соков и нектаров, в том числе и приготовленных с использованием яблок.

Нектар яблочный представляет собой безалкогольный напиток, который получают в процессе смешивания яблочного сока или же пюре с питьевой водой. Также как и сок яблочный нектар содержит в своем химическом составе достаточно полезных для человека соединений. Стоит отметить, что яблочный нектар отличается низким уровнем калорийности, а кроме того содержит рекордное количество железа в своем составе.

Благодаря высокому содержанию железа яблочный нектар помогает в процессе выведения почечных камней из организма. Можно сказать, что яблочный нектар выступает в качестве природного адсорбента. Яблочный нектар используют также как и сок. Как правило, яблочный нектар выступает освежающим напитком или ингредиентом для смешивания коктейлей.

Иногда, яблочный нектар добавляют в другие нектары или соки в итоге получая мультифруктовый продукт. Однако, помимо пользы яблочный нектар может нанести вред при употреблении напитка в больших количествах при наличии таких заболеваний как гастрит, панкреатит, а также язвы.


яблочного нектара 41 кКал

Энергетическая ценность яблочного нектара (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 0.1 г. (~0 кКал)
Жиры: 0 г. (~0 кКал)
Углеводы: 10 г. (~40 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 1%|0%|98%