Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги

Малиновое пюре

Малиновое пюре...

Среди широкого ассортимента бесчисленных продуктов, предназначенных для питания малышей, нельзя не обратить внимание на малиновое пюре, которое по праву считается не только вкусным, но и очень полезным лакомством. Оно отличается ярким цветом, необычайным ароматом лесных ягод и нежным, сладким вкусом.

Полезные свойства малинового пюре известны столько же, сколько человечество знает саму ягоду. Объясняется польза этого продукта для детского организма его богатейшим и разнообразнейшим составом. Доказано, что в зрелых ягодах малины присутствует практически полный набор минеральных веществ и витаминов, которые так необходимы для нормальной работы и роста маленького организма. В частности, как в свежих плодах, так и в малиновом пюре содержатся витамины РР, С, В, А наряду с минеральными солями кальция, магния, калия, железа, марганца, бора, цинка и многих других.

Несомненно, наличие всех этих веществ в продукте не является панацеей, но уникальные и полезные свойства малинового пюре заключаются в том, что все эти компоненты отлично усваиваются организмом ребенка. Кроме того, они способствуют лучшему усвоению другой пищи, тем самым улучшая пищеварение малыша и нормализуя его обмен веществ.

Известно, что фитонциды, которые также содержатся в малиновом пюре, обладают сильнейшим противомикробным эффектом. Вдобавок эти особые вещества стимулируют укрепление детского иммунитета и образуют природный барьер от негативного влияния многих факторов окружающей среды. Согласитесь, не это ли так необходимо малышу в период быстрого роста?

Знакомясь с составом малинового пюре промышленного производства, многие мамочки отдают предпочтение приготовлению этого первого прикорма в домашних условиях. И действительно, нередко на упаковке детского пюре помимо фруктовой основы можно встретить и другие компоненты – сахар (что нежелательно для неокрепших детских зубок) и модифицированный крахмал, о вреде которого в последнее время ведется немало разговором.

Помимо всего прочего, зачастую производители уверяют, что малиновое пюре изготавливается исключительно из натурального сырья без использования консервантов, красителей, стабилизаторов и других ненужных организму веществ. Так это на самом деле или нет – известно только самим изготовителям.

А вот приготовить ценное малиновое пюре самостоятельно – дело не из сложных, тем более если у вас имеется достаточное количество свежих зрелых ягод. Поверьте, ребенок по достоинству оценит ваши старания, когда вы предложите ему начать знакомство с миром гастрономии с этого ароматного и очень вкусного лакомства, приготовленного заботливыми руками любящей мамочки.


малинового пюре 48 кКал

Энергетическая ценность малинового пюре (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 0.2 г. (~1 кКал)
Жиры: 0.1 г. (~1 кКал)
Углеводы: 11.2 г. (~45 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 2%|2%|93%