Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги Товары для кухни

Консервированная дыня

Консервированная дыня...

Дыня известна не только своим божественным ароматом и отменным вкусом, но и множеством полезных и даже лечебных свойств. В ней содержится немало углеводов, которые тем не менее легко усваиваются организмом человека, а также витаминов группы В, аскорбиновая кислота масса полезных минеральных солей и микроэлементов.

Благодаря такому богатому составу регулярное употребление дыни способствует правильному протеканию окислительных процессов в организме человека, а также кроветворению. Особенно полезен этот плод людям с сердечно-сосудистыми недугами и проблемами со щитовидной железой. В мякоти дыни присутствуют пектиновые вещества и клетчатка, которые хоть и перевариваются в желудке слабо, однако представляют собой отличный абсорбент вредных элементов в кишечном тракте.

Помимо этого, высоко ценят дыню и за высокое содержание фолиевой кислоты, которой в ста пятидесяти граммах мякоти содержится суточная доза, необходимая человеку. А еще благодаря дыне можно похудеть, так как в ее составе находится немало воды и очень малое количество калорий. Поэтому, если устраивать себе разгрузочные дни с этим сладким плодом, получится не только вкусно, но и полезно.

Стоит отметить, что необыкновенно вкусную, сочную и ароматную дыню можно заготавливать впрок. Именно для сохранения максимального количества полезных веществ, которые так необходимы в зимний период, когда человек сталкивается с отсутствием необходимых витаминов и минералов, заготавливают консервированную дыню. Кроме того, просто полакомиться этим отменным бахчевым кушаньем в холодное время года представляется необычайно заманчивой возможностью.

Для того, чтобы приготовить консервированную дыню в домашних условиях вам понадобится, собственно, сам плод, сахарный песок и вода. Помимо этого, можно добавить при заготовке консервированной дыни и лимонную кислоту, которая не только добавит продукту небольшую кислинку, но и сыграет роль консерванта, отвечающего за длительность хранения закатки.

Необычайно вкусна и пикантна на вкус консервированная дыня с портвейном, которая в зимний период напоминает о далеких и прекрасных летних деньках. Для всех любителей этого ароматного плода явно придется по вкусу рецепт заготовления консервированной дыни с добавлением натуральной ванили, корицы и гвоздики.

Прежде всего, дыня хорошенько промывается и разрезается пополам. Семена удаляются и снимается кожура, после чего мякоть нарезается кусочками, размер которых зависит от предпочтений кулинара. Сырье закладывается в стерилизованные банки и заливается кипятком, который затем сливается в кастрюлю и разбавляется сахаром и лимонной кислотой. Получившаяся заливка еще раз доводится до кипения и вновь заливается в банки с кусочками дыни.


консервированной дыни 33 кКал

Энергетическая ценность консервированной дыни (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 0.84 г. (~3 кКал)
Жиры: 0.25 г. (~2 кКал)
Углеводы: 7.24 г. (~29 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 10%|7%|88%