Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Discount on the entire range of products
Кухни мира Калории продуктов

Красника

Красника...

Вакциниум превосходный (Vaccinium praestans) или, как в народе называют растение, красника представляет собой кустарник, относящийся к семейству Вересковых. Ягода красника произрастает преимущественно в болотистой местности, а также в еловых, пихтовых, а также лиственных лесах. Красника выбирает такие места для произрастания из-за мха, который прекрасно подходит для жизненно цикла растения.

Красника распространена повсеместно в горных таежных районах Хабаровского и приморского края. Помимо того, красника произрастает на территории Камчатки, Курильских островов и Сахалина. По своему внешнему виду красника напоминает чем-то другую царицу лесов ягоду клюкву. Красника отличается округлой формой листьев, которые, как правило, не превышают 3, 5 см в ширину.

Цветет растение розовыми соцветиями. Шаровидные ягоды красники не превышают 10 мм в диаметре, выделяются своим ярко красным глянцевым цветом. На вкус ягоды красники кисло-сладкие и сочные. Однако, растение источает специфический запах, за который краснику прозвали в народе “клоповка“. Цветет растение красники в середине лета, а урожай ягод можно собирать уже в августе и сентябре месяце.

Жители территорий распространения красники издавна используют ягоду не только в кулинарии, но и народной медицине. Поскольку химический состав красники обогащен полезными природными соединениями, ягодный сок используют как лекарственное средство при лечении простудных заболеваний.

Красника содержит в своем составе флавониды природного происхождения, которые представляют собой водорастворимые соединения, которые нашли широкое применение в некоторых отраслях промышленности. Например, благодаря своим отличительным свойствам флавониды используют в фармакологическом производстве.

Флавониды, содержащиеся в избытке в ягодах красники являются незаменимым компонентом рациона питания человека. Благодаря природным флавонидам красника считается отличным антиоксидантом, который помогает очистить человеческий организм от различных вредных соединений. Регулярное употребление в пищу ягод красники способствует нормализации пищеварения и обменных процессов.

Помимо того, употребление ягод красники оказывает положительное влияние на уровень кровяного давления в человеческом организме. Красника может стать отличным профилактически и природным лечебным средством от гипертонической болезни, а также при простуде или вирусных инфекциях. Стоит отметить, что ягоды брусники, как правило, не употребляют в пищу в свежем виде.

Считается, что красника имеет достаточно специфический вкус, в котором сочетается несочетаемое. Кисло-сладкий, одновременно соленый с горечью вкус свежих ягод красники придется далеко не каждому по вкусу. Зато ягодный сок, полученный из красники может стать отличным источником витаминов и полезных природных соединений для людей различных возрастов.


красники 28 кКал

Энергетическая ценность красники (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 0.5 г. (~2 кКал)
Жиры: 0.2 г. (~2 кКал)
Углеводы: 3.7 г. (~15 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 7%|6%|53%