Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги

Опенок зимний

Опенок зимний...

Опенок зимний (Flammulina velutipes) относят к съедобным грибам, которые принадлежат к семейству Рядовковые рода Фламмулина. Среди других русских названий этого гриба известны также такие как Коллибия бархатистоножковая, Фламмулина бархатистоножковая и зимний гриб.

В западных странах культивируемые грибы по-японски именуются «энокитаке» (enokitake), в то время как российская торговая сеть предоставляет выбор импортируемых культивируемых грибов под названием «иноки».

Япония, Корея и ряд других стран культивируют этот вид грибов в промышленных масштабах. В роли субстрата для опенка зимнего принято использовать специальным образом увлажненную древесину либо как вариант сечку пшеничной соломы. Интересно, что урожай можно получать практически в течение круглого года, а мировое производство зимнего опенка составляет до 100000 тонн в год.

Плодовое тело у опенка зимнего бывает шляпконожечное, хотя порой встречается центральное либо слабо эксцентрическое. При этом форма шляпки у этого гриба, диаметр которой может варьироваться в пределах 2—10 сантиметров, у молодых грибов, как правило, выпуклая. По цвету опенок зимний бывает желтым, медово-коричневым или оранжево-коричневым. Обычно края шляпки гриба несколько светлее середины.

Тонкая мякоть зимнего опенка может быть окрашена от белого до светло-желтого оттенка. Она отличается довольно приятным вкусом, поэтому данный гриб широко используется в кулинарных целях. Трубчатая плотная ножка опенка зимнего имеет характерный бархатисто-коричневый цвет, при этом сверху она желтовато-коричневая.

Как известно, опенок зимний считается паразитом или сапротрофом, который растет на поврежденных или ослабленных деревьях лиственных пород. Кроме того, его можно встретить на мертвой древесине, нередко на тополях и ивах, на лесных опушках, по берегам ручьев, в парках и садах.

Плодоносит опенок зимний плотными группами, которые образуют своеобразные сростки. Данный гриб вполне обычен для северной умеренной зоны. Сезоном опенка зимнего считается время с осени по весну. Что интересно: он способен продолжать плодоносить в период зимних оттепелей, поэтому его зачастую находят под снегом.

Опенок зимний – это съедобный гриб четвертой категории. Как правило, его используют в свежем виде – подвергают отвариванию, маринованию и солению. У молодых грибов нужно обрезать темную часть ножки, а у старых опят зимних готовят лишь шляпки. Отличительной чертой данного гриба является то, что в вареном виде он остается скользким, а это нравится не всем потребителям. Помимо этого, опенок зимний отлично переносит заморозки, при этом не теряя своих вкусовых качеств, благодаря чему собирать его можно как мороженным, так и оттаявшим.


опенка зимнего 22 кКал

Энергетическая ценность опенка зимнего (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 2.2 г. (~9 кКал)
Жиры: 1.2 г. (~11 кКал)
Углеводы: 0.5 г. (~2 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 40%|49%|9%