Шампиньоны консервированные
Вкусные, сытные и полезные грибы являются одним из излюбленных лакомств человека. К наиболее доступным видам этого продукта относятся шампиньоны, поэтому большинство людей привыкли практически каждый день употреблять в пищу именно их. Шампиньоны не содержат ядовитых веществ, в связи чем отравиться ими невозможно, а вот отличить их от других разновидностей грибов совсем несложно.
Шампиньоны можно смело кушать в свежем виде, порезав из тонкими пластинами и сдобрив небольшим количеством лимонного сока. Но основная масса кулинаров привыкла использовать этот гриб в приготовленном виде – отварном, маринованном, жаренном, тушеном, консервированном. Кстати, шампиньоны консервированные – отличный способ сохранить все питательные качества и отменный вкус исходного продукта.
Сегодня в продаже можно встретить огромное количество вариантов шампиньонов консервированных, которые представлены всевозможными производителями в стеклянной или жестяной таре самых разных объемов. Кроме того, на прилавках магазинов имеются как цельные шампиньоны консервированные, так и порезанные тонкими слайсами. Это позволяет хозяйке существенно экономить время на приготовлении блюд с использованием данных грибов – резать ведь нет необходимости.
Однако имейте в виду, что если вы приобрели шампиньоны консервированные в жестяной банке, сразу же после открытия не забудьте переложить грибы в керамическую, стеклянную или любую другую посуду, в случае, если такого количества вам не нужно. Такая необходимость обусловлена способностью используемого для производства жестяной тары металла после повреждения выделять массу опасных и достаточно вредных для здоровья человека веществ, которые соответственно переходят в продукты.
Использовать шампиньоны консервированные можно по своему усмотрению – они абсолютно ничем не отличаются от обычных шампиньонов в отварном виде. Прекрасно сочетаются эти грибы с мясом, рыбой, крупами и овощами, что делает их важным компонентом многих блюд. Довольно часто шампиньоны консервированные входят в состав многочисленных салатов, всевозможных супов, солянок, закусок, пирогов, где они играют роль вкуснейшей начинки, и еще массы аппетитных и достаточно сытных кулинарных творений.
Кроме того, шампиньоны в любом виде для вегетарианцев - практически деликатес, так как в полезные свойства этого продукта входит питательность. А в связи с тем, что как веганы так и вегетарианцы напрочь лишены животных продуктов, питательные шампиньоны будут им как нельзя кстати.
шампиньонов консервированных 12 кКал
Энергетическая ценность шампиньонов консервированных (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):
Белки: 1.6 г. (~6 кКал)
Жиры: 0.2 г. (~2 кКал)
Углеводы: 0.9 г. (~4 кКал)
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 53%|15%|30%