Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги Товары для кухни

Варенье из одуванчиков

Варенье из одуванчиков...

Согласитесь, что варенье из одуванчиков скорее экзотический, чем обыденный продукт питания для жителей наших широтах. Данный факт вызывает удивление, т. к. польза самого одуванчика, варенья, а так же меда из растения известна на Руси издавна. Одуванчик относится к семейству Астровых и представляет собой многолетнее травяное растение, которое распространено во всех полушариях земли, за исключением Арктики.

В природе насчитывается более тысячи разновидностей растения. Однако, не все виды одуванчиков можно употреблять в пищу. На отечественных бескрайних лугах и полях вы найдете достаточное количество подходящих видов одуванчиков, чтобы приготовить из них варенье. Лучше собирать одуванчики вдалеке от дорог, т. к. на растении оседают вредные примеси и тяжелые металлы. Перед тем как варить варенье, соцветия одуванчиков лучше замочить в воде на некоторое время, а затем еще раз тщательно промыть.

Кастрюлю заполняем водой и добавляем сахар. После того, как сироп закипит добавляем соцветия одуванчиков и варим около 20 минут. За несколько минут до готовности в кипящее варенье из одуванчиков нужно добавить лимонный сок или кислоту. Лучше дать отстояться готовому варенью сутки, а затем выжать цветы через марлю и разложить варенье по банкам, так конечный продукт сохранит большинство полезных соединений.

Химический состав варенья из одуванчиков, так же как и само растение, содержит большое количество полезных биологически активных соединений природного происхождения. В пищу используют зеленые листья и соцветия одуванчиков. Варенье изготавливают из соцветий растения. Кроме того, одуванчик используют как целебное средство. Из корней, сушеных листьев и цветов растения изготавливают настои или отвары, которые применяют в лечении и профилактике заболеваний почек и печени.

Варенье из одуванчиков считают отличным природным антиоксидантом, который помогает очищать организм от шлаков, токсинов и других вредных веществ. Данные отличительные свойства продукта, а так же довольно низкий уровень калорийности варенья из одуванчиков позволяет отнести данный вид кондитерских изделий к диетическим продуктам питания. Варенье из одуванчиков помогает наладить обменные и пищеварительные процессы в организме человека, что играет важную роль для людей, страдающих ожирением. Варенье из одуванчиков может быть одновременно вкусным и полезным сладким кондитерским изделиям.

Согласитесь, не многие продукты могут похвастаться таким идеальным сочетанием. Но, что еще более удивительно для того, чтобы приготовить варенье из одуванчиков нужно затратить минимум средств и усилий. Ведь продукт изготавливают фактически из сорной травы одуванчиков, от ярко желтых цветов растения мечтают избавится все отечественные садоводы и огородники. Так почему бы не заготовить на зиму пару баночек витаминного и оригинального варенья из одуванчиков, чтобы в холодное время года собраться всей семьей за одним столом и выпить чашечку чая с ароматным вареньем теплого солнечного цвета.


варенья из одуванчиков 191 кКал

Энергетическая ценность варенья из одуванчиков (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 0.6 г. (~2 кКал)
Жиры: 0.14 г. (~1 кКал)
Углеводы: 48 г. (~192 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 1%|1%|101%