Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги

Соленая соломка

Соленая соломка...

Вкус аппетитной, хрустящей соленой соломки помнится многим еще с самого детства. Ведь именно тогда, во времена дефицита, большинство детей только мечтали о практически недосягаемых шоколадных конфетах и других сладких изысках, которыми сегодня современное поколение малышей уже пресытилось.

Соленая соломка – довольно простой продукт, который изготавливается на основе пшеничной муки с добавлением жировой составляющей, яиц, пищевых разрыхлителей и некоторых других добавок. Несомненно, в состав соленой соломки входит и поваренная соль, ведь иначе откуда у нее был бы такой приятный солоноватый привкус. Калорийность соленой соломки составляет около 347 ккал на сто граммов готового мучного изделия.

Помимо фабричного продукта, который, к слову, практически всегда можно приобрести в ближайшем магазине, многим по душе соленая соломка домашнего приготовления. Делается она довольно быстро и просто, и к тому же не требует особых навыков с кулинарном искусстве. Правда, некоторые кулинары-новички жалуются на сложность работы с тестом, которое получается слишком крутым, но иначе свойственной соленой соломке хрусткости и рассыпчатости не добиться.

Употреблять соленую соломку можно не только в качестве отличного перекуса или как приятное дополнение к слабым алкогольным напиткам (к пиву, например), но и использовать ее как один из компонентов при приготовлении некоторых блюд. В частности, многим хозяйкам нравится украшать свои кулинарные творения этим хрустящим привлекательным продуктом – сделать на основе соленой соломки корзинку, закрепив ее перьями зеленого лука или нитями сыра-косичка, как вариант. Такой необычный и одновременно съедобный сосуд может быть использован в качестве пиалы для всевозможных несладких салатов. Гости будут однозначно в восторге!

Кроме того, соленая соломка – это отличная шпажка для своеобразных мясных котлет. Достаточно обернуть часть соломки фаршем, сформировать плотную котлетку, а затем обжарить ее на растительном масле или запечь в духовке. Получается полностью съедобное и вкусное блюдо, да еще и очень необычное.

Однако при всей любви к этому рассыпчатому продукту не стоит забывать о довольно высокой калорийности соленой соломки. Дело в том, что чрезмерное употребление высокоуглеводных мучных изделий приводит не только к набору лишней массы тела, что крайне нежелательно для стремящихся похудеть, но и чревато проблемами со многими внутренними органами и системами организма. Поэтому, как говорится, всего должно быть в меру, в том числе и невероятно вкусной соленой соломки.


соленой соломки 347 кКал

Энергетическая ценность соленой соломки (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 9.4 г. (~38 кКал)
Жиры: 4.5 г. (~41 кКал)
Углеводы: 67 г. (~268 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 11%|12%|77%