Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги Товары для кухни

Мясо цесарки

Мясо цесарки...

Обыкновенная цесарка или Numida meleagris относится к семейству Цесарковых. Нередко эту птицу называют “царской“, причем не только за необыкновенное оперение и уникальный внешний вид в целом. Царской птицу называют и за высокое качество мяса. Родиной цесарок исследователи считают африканский регион и Мадагаскар. Считается, что впервые цесарки попали на территорию Древней Греции из Африки в эпоху Античности. Однако, тогда цесарки были больше декоративными птицами.

Виды цесарок

Повторно цесарок завезли на европейскую территорию португальские мореплаватели, которые в XV веке активно осваивали Западную Африку. В настоящее время существует несколько видов цесарок. Среди которых можно выделить главный вид Цесарка обыкновенная или домашняя цесарка. У данного вида есть несколько пород. Например, в Российской Федерации выращивают следующие породы птицы - волжская белая, серо-крапчатая и загорско белогрудая цесарка.

Исследователи утверждают, что цесарки являются близкими родственниками кур, а также перепелок и индеек. Цесарки прекрасно подходят для выращивания в промышленных масштабах. Хотя родиной цесарок считается жаркая Африка, птица отлично чувствует себя в закрытых вольерах в холодное время года. Примечательно также и то, что болеют цесарки гораздо реже, чем куры или другие виды домашней птицы. В кулинарии мясо цесарок используют также как и другие виды домашней птицы или дичи.

Стоит отметить, что мясо цесарок по вкусу больше напоминает дичь. Кроме того, мясо цесарок считается лучшим среди всех видов домашней птицы. Это связано в первую очередь с витаминно-минеральным составом мяса цесарок, которое содержит еще более низкое количество жира в сравнении с куриным. Однако, мясо цесарок обогащено витаминами группы А, В, а также С и РР. Кроме того в мясе цесарок содержится железо, марганец, калий, магний, натрий и кальций.

Калорийность мяса цесарок находится на низком уровне и составляет всего 110 Ккал, которые приходятся на 100 грамм продукта. Мясо цесарок в каком-то смысле уникальный продукт питания, который может сохранять свои вкусовые и потребительские характеристики в течении полугода при условии соблюдения определенных правил хранения. Например, температурный режим для замороженного мяса цесарок соответствует температуре от 0 до +10С.

Уникальность польза мяса цесарок заключается в содержании в грудных мышцах птицы большего рекордного количества незаменимых аминокислот. Профессионалы кулинарного искусства утверждают, что лучше всего мясо цесарки откроет свои вкусовые свойства в запеченном, жаренном или тушенном виде. Истинные гурманы и ценители мяса цесарок признают, что вкус копченной цесарки способен покорить с первого раза.


мяса цесарки 110 кКал

Энергетическая ценность мяса цесарки (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 20.64 г. (~83 кКал)
Жиры: 2.47 г. (~22 кКал)
Углеводы: 0 г. (~0 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 75%|20%|0%