Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Скидка на весь ассортимент товаров
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги Товары для кухни

Свиной стейк

Свиной стейк...

С древнескандинавского слово стейк переводится как «жарить», в то время как в английском языке есть понятие steak – сегодня все это относится к качественно приготовленному толстому куску мяса, которое вырезают из туши животного поперек волокон.

К наиболее распространенным вариантам этого продукта относят говяжий или свиной стейк, хотя существуют и достаточно оригинальные – к примеру, стейк из индейки, из семги, горбуши, форели, тунца, и даже стейк из акулы. Мы же, в свою очередь, остановимся и подробнее поговорим о свином стейке.

Одним из чаще всего встречающихся вопросов является следующий: как правильно приготовить свиной стейк, чтобы он получился сочным, мягким и ароматным. На первый взгляд, может показаться, что это довольно простая задача - берешь кусок мяса и поджариваешь его на сковороде. Однако не все так просто: для того чтобы получить действительно вкусный, ароматный и сочный свиной стейк, рецепт которого вам кажется несложным, необходимо приложить немало усилий. Прежде всего, нужно правильно выбрать мясо, а затем правильно его нарезать.

Выбирая мясо для свиного стейка, всегда обращайте внимание на то, чтобы в нем присутствовали жировые прослойки при обжаривании они способствуют усилению отличного вкуса. Кроме того, основным атрибутом подходящего мяса считается качество мышечных волокон. Например, если они толстые и плотные, то в результате готовый свиной стейк будет твердым. Ну и, конечно же, немаловажен цвет мяса - свинина для стейка должна отличаться приятной розовой окраской.

Выбор сделан, теперь остается замариновать свиной стейк, мясо для которого предварительно нужно разрезать поперек волокон так, чтобы получились медальоны толщиной около 3-4 сантиметров. Для этих целей у кулинаров имеется широкий перечень всевозможных ароматных растворов и душистых маринадов, которые можно приготовить самостоятельно или же приобрести уже готовый продукт промышленного производства. Маринад подбирается исходя из вкусовых пристрастий повара и гостей.

Неповторимым вкусом отличается свиной стейк, приготовленный на углях. Однако чаще всего кулинары готовят свиной стейк на сковороде, которая смазывается небольшим количеством растительного масла, или в духовом шкафу. При любом способе термической обработки, если не передержать свиной стейк, получается отменное блюдо.

Подавать готовый свиной стейк рекомендуется на предварительно подогретую тарелку – мясо оставляется на три-пять минут, затем разрезается пополам – таким образом останавливается процесс приготовления. В противном случае свиной стейк будет продолжать доходить, в то время как вы его будете кушать.


свиного стейка 123 кКал

Энергетическая ценность свиного стейка (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 21.64 г. (~87 кКал)
Жиры: 3.39 г. (~31 кКал)
Углеводы: 0 г. (~0 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 70%|25%|0%