Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги

Маринованные артишоки

Маринованные артишоки...

Не все жители наших широт знакомы с «аристократической колючкой» или артишоками. Тем более они не считаются привычным для нас продуктом питания, хотя история применения данного овоща человеком в пищу насчитывает не одно тысячелетие. Именно поэтому можно сказать, что данное растение, которые отличается безусловной пользой для здоровья человека, совершенно незаслуженно обделено вниманием и любовью отечественных кулинаров.

Некоторые утверждают, что артишоки - не являются доступным товаром на прилавках наших магазинов. Частично такое утверждение соответствует действительности - не круглогодично можно встретить свежие артишоки в свободной продаже. Однако для этого можно исправить ситуацию и познакомиться с не менее вкусным и полезным продуктом – маринованными артишоками. Сегодня данный продукт пользуется все большим спросом и популярностью, что обусловлено не только с их высоким вкусовыми качествами, но и витаминно-минеральным составом маринованных артишоков.

Вообще, данная овощная культура знакома человечеству с античных времен. Еще древние греки, а затем и жители Древнего Рима стали культивировать, а также мариновать артишоки. Так, по утверждению историков в Риме заготавливали в прок именно маринованные артишоки, что говорит о большой ценности и популярности продукта.

Артишоки или Cynara относятся к семейству Астровые и представляют собой многолетнее растение, которое пришло к нам со стран Средиземноморья и Канарских островов. В пищу принято употреблять нераскрывшиеся корзинки будущих соцветий растения, в цветущем виде которые невероятное похожи на чертополох.

Большая часть новичков, только начинающих свой путь в кулинарном деле, зачастую избегают артишок. Нужно сказать, что делают это совершенно напрасно, так как данный овощ достаточно просто приготовить – можно отварить и в таком виде подать к столу. Маринованные артишоки отменно сочетаются с блюдами из риса и овощными рагу. Зачастую консервированные или маринованные артишоки используются в качестве гарнира к блюдам из мяса, а также являются прекрасным ингредиентом для запеканок, супов или овощных салатов.

Как видно, артишоки находят довольно широкое применение в кулинарном искусстве, поэтому нет ничего удивительного в том, что людям хотелось научиться сохранять все полезные качества данного продукта. Именно поэтому маринованные артишоки входят в десятку заготовок на зиму, которые признаются невероятно полезными. К примеру, древнеримские кулинары изготавливали маринованные артишоки с помощью уксуса, меда и различных пряностей.

В современной Италии маринованные артишоки - непременный атрибут некоторых видов пиццы. Кроме того, маринованные артишоки принято добавлять в первые, а также вторые блюда. Стоит отметить, что существует достаточно большое количество рецептов, в которых маринованные артишоки играют первую скрипку.


маринованных артишоков 116 кКал

Энергетическая ценность маринованных артишоков (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 5.83 г. (~23 кКал)
Жиры: 3.96 г. (~36 кКал)
Углеводы: 18.81 г. (~75 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 20%|31%|65%