Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги Товары для кухни

Маринованные кабачки

Маринованные кабачки...

Несмотря на то, что современная пищевая индустрия предлагает потребителю просто необъятный ассортимент самых разных консервированных продуктов, многие хозяйки не перестают удивлять своим усердием и трудом, самостоятельно заготавливая овощи на зиму. Несомненно, это довольно хлопотное дело окупается сполна, ведь абсолютно все фруктово-овощные культуры, даже в виде консервов несут в себе немалую часть полезных веществ, за неимением которых нашему организму проблематично справляться с зимними холодами.

Проведя несколько часов на кухне, можно получить сладкие, кислые, соленые и острые заготовки, в течение холодных месяцев обеспечивающие всю семью не только вкусными, но и необходимыми организму припасами. Кстати, существует немалое число продуктов, которые не требуют больших усилий при обработке. К одним из таких овощей относится кабачок – дешевый, довольно быстрый в приготовлении и необычайно полезный. Кроме

По сути, кабачок – это почти тыква, однако насколько другой формы. Кроме того, в отличие от других представителей Тыквенных, данному овощу присуща более нежная мякоть и тонкая кожица, легко очищаемая от мякоти. Различные блюда из этого плода, в том числе и маринованные кабачки, можно сделать очень быстро, при этом получаются удивительно легкие, нежные и сочные кушанья.

В основном свежие кабачки долго не хранятся, в связи с чем кулинарами придумано множество рецептов заготовки этого овоща - салаты, варенье, икра, а также консервированные и маринованные кабачки. Благодаря массе способов можно без проблем полакомиться кабачком даже зимой. Калорийность маринованных кабачков составляет около 2
1. 83 ккал.

Маринованные кабачки принято готовить сразу после созревания плодов - с середины лета до самого начала осени. Маринованные кабачки заготавливаются различными способами и с добавлением ряда как необходимых, так и желаемых продуктов. К слову сказать, для приготовления домашних маринованных кабачков отлично подойдет маринад, который используется в процессе заготовки огурцов.

Так, в банку нужно уложить нарезанные кольцами овощи или целые (если они миниатюрные), свежую зелень, чеснок, травы, пряности, перец черный горошком и все это залить горячим рассолом. Использование добавок зависит от личных предпочтений – можно сделать маринованные кабачки островатыми (перец чили), кисловатыми (больше уксуса), солеными или сладкими.

Для маринования кабачков рекомендуют брать молодые плоды – не слишком длинные и достаточно тонкие. Они отличаются значительно более нежной текстурой и крайне тонкой кожурой, ввиду чего после выбора понравившегося вам рецепта нужно лишь промыть овощи и приступить к заготовке маринованных кабачков.


маринованных кабачков 21.83 кКал

Энергетическая ценность маринованных кабачков (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 0.4 г. (~2 кКал)
Жиры: 0.15 г. (~1 кКал)
Углеводы: 4.93 г. (~20 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 7%|6%|90%