Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Discount on the entire range of products
Кухни мира Калории продуктов

Морковь консервированная

Морковь консервированная...

Морковь консервированная используется в кулинарии аналогично свежему продукту – в качестве необходимой составляющей многочисленных блюд ее добавляют как целиком или крупно порезанной, так и в измельченном виде или пюре. Кроме того, морковь консервированную зачастую добавляют при приготовлении крупнокускового тушеного мяса, отварной рыбы, а также при изготовлении соусов и бульонов.

Нередко в кушанья вводится пассерованная морковь, то есть измельченная и прогретая в жире до готовности, но без образования корочки. В таком виде также можно заготовить корнеплод на зиму, а затем добавлять морковь консервированную в первые блюда и соусы для дополнительной витаминизации, улучшения вкуса и их внешнего вида. К слову сказать, морковь консервированную пассерованную рекомендуется добавлять за двадцать минут до готовности основного блюда.

Наверняка вам доводилось пробовать маринованную капусту, а вот морковь в таком виде известна немногим, а напрасно. Готовят морковь консервированную маринованную аналогично капусте, только с некоторыми тонкостями. В частности, корнеплод всегда нуждается в очистке и последующем измельчении. Исключением является лишь мини морковь, которая отличается маленькими размерами и очень тонкой кожицей. Именно поэтому перед консервацией чистые плоды моркови нарезаются кружочками или измельчаются при помощи терки с крупными ячейками.

По способам приготовления морковь консервированная может быть не только пассерованной или маринованной – высоко ценится и пользуется просом натуральный продукт, то есть тот, который приготовлен с использованием минимального количества консервирующих ингредиентов. Так, натуральная морковь консервированная изготавливается с добавлением соли и воды, в то время как для маринованной, например, необходимо использовать уксус или лимонную кислоту.

Не секрет, что натуральные продукты считаются более полезными для здоровья человека, поэтому предпочтительней именно их употреблять в пищу. В частности, польза моркови консервированной для организма человека заключена в ее богатом составе природных соединений и других ценных элементов.

Так, морковь богата сахарами, лидирующая позиция среди которых принадлежит глюкозе. Кроме того, в составе этого продукта присутствует крахмал, клетчатка, пектиновые вещества и лецитин. Из списка солей минеральных в моркови консервированной преобладает калий, но велико и содержание витаминов (в особенности группы В), фолиевой и никотиновой кислот, а также пиридоксина.

Благодаря такому обширному комплексу употребление моркови консервированной рекомендуется при бронхите и малокровии, а еще она необычайно полезна для глаз и эффективна для заживления ран. К примеру, морковь консервированная оказывает лечебно-профилактический эффект при куриной слепоте – расстройстве зрения, которое возникает в ночью и сумерках.


моркови консервированной 23 кКал

Энергетическая ценность моркови консервированной (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 0.59 г. (~2 кКал)
Жиры: 0.14 г. (~1 кКал)
Углеводы: 3.56 г. (~14 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 10%|5%|62%