Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Discount on the entire range of products
Кухни мира Калории продуктов

Рыба попугай

Рыба попугай...

Рыбу попугай относят к семейству окунеобразных рыб, которое, в свою очередь, включает в себя около десяти родов и восьмидесяти разнообразных видов, причем некоторые из них в длину могут достигать одного-двух метров и даже больше. Ареалом обитания рыбы попугай является тропическая зона Тихого и Индийского океанов.

Своим необычным названием рыба попугай обязана необычному внешнему виду, в частности так называемому “клюву”. Дело в том, что многочисленные зубы этой рыбы плотно располагаются на внешней поверхности челюсти, которая по форме напоминает клюв этой птицы – он состоит из 2 пластинок, разделенных швом, на каждой челюсти и способствует тому, чтобы рыбы с легкостью могла соскабливать водоросли с поверхностей камней и кораллов. Порой у некоторых видов рыбы попугай даже имеются и наружные клыки (резцы), за счет которых возникает определенного рода опасность для неосторожных купальщиков.

Кроме того, для рыбы попугай характерна довольно яркая и привлекательная окраска. Тело рыбы окрашено в серебристый глянцевый цвет, в то время как на плавниках и хвосте присутствуют красивые оранжево-голубые полосы. Сами чешуйки также привлекают внимание голубоватым оттенком.

В ночное время суток все Скаровые, к коим относится и рыба попугай, спят в укрытиях рифа, при этом обернувшись в своеобразное покрывало, состоящее из слизи, которая выделяется ими как природное защитное средство от возможных угроз и нападений хищников. Вероятно, в понимании этой рыбы человек также относится к последним - в момент вылова слизь выделяется в избыточном количестве. В общем говоря, не нужно пугаться подобного “прикрытия“, с которым рыба попугай обычно поступает в продажу.

Между тем, с гастрономической точки зрения мясо рыбы попугай отличается умеренной жирностью, оно достаточно упругое и обладает неплохим вкусом. Мясо рыбы попугай отлично подходит для всех видов щадящей термической обработки, однако при запекании в пергаменте или фольге рекомендуют добавить к нему небольшой кусочек сливочного масла.

Рыба попугай прекрасно сочетается со свежими пряно-вкусовыми зелеными растениями (к примеру, фенхелем) и зелеными салатами, среди которых руккола, айсберг, дубовые листья, эндивий и эскариол. Из овощных культур рыба попугай наиболее выигрышна с брокколи, брюссельской и савойской капустой, молодыми баклажанами.

К готовым кушаньям из этой рыбы отлично подходят соусы, которые принято готовить на основе куриного желтка и сливок или помидоров с маслинами, при этом приправленных розмарином, тимьяном или шалфеем. Тонкий вкус этой морской рыбы раскроется в полной мере, если сбрызнуть готовое блюдо лимонным соком.


рыбы попугай 270 кКал

Энергетическая ценность рыбы попугай (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 18.7 г. (~75 кКал)
Жиры: 24 г. (~216 кКал)
Углеводы: 0 г. (~0 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 28%|80%|0%