Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги

Желатин листовой

Желатин листовой...

Многие хозяйки достаточно часто при приготовлении разнообразных блюд используют желатин, однако не все знают из чего он изготавливается, а также не уверены в том, какая польза и вред скрываются в этом универсальном продукте.

На самом деле слово “желатин” имеет латинские корни – в переводе оно означает “застывший”. Изготавливают его на основе сырья, содержащего коллаген, другими словами костей, хрящиков и сухожилий крупнорогатого скота. Причем производство желатина является сложным процессом, который предусматривает долгую термическую обработку (кипячение).

Между тем, сам по себе желатин характеризуется отсутствием определенного запаха и вкуса. В продажу поступает данный продукт в виде кристалликов либо прозрачных пластинок – так называемый желатин листовой. Именно желатин листовой с каждым годом пользуется все большей популярностью не только среди профессионалов, но и простых хозяек.

При использовании желатина листового пласты нужно замочить в большом количестве воды (очень холодной), после чего подождать пока они размякнут, а затем хорошенько отжать их, чтобы вся вода по максимуму ушла. И лишь при выполнении этих условий разбухший желатин листовой можно добавлять в горячую смесь.

К примеру, если вы готовите желе с использованием фруктового пюре, в этом случае нагревается небольшая его часть, желатин листовой растворяется, а затем все это выливается в остальное пюре, которое не подогрето.

Кроме того, в кулинарии желатин листовой применяется аналогично гранулированному продукту при изготовлении заливных блюд, мясных и рыбных консервов, вин, йогуртов, цукатов, кремов, разных тортов, муссов и прочих кондитерских изделий. Считается, что для того чтобы ценные свойства желатина листового благоприятно отразились на здоровье человека, рекомендуется как можно чаще потреблять в пищу содержащие его в достаточном количестве продукты.

А польза желатина листового заключается, прежде всего, в составе данного продукта, который богат глицином. Именно эта аминокислота - один из источников энергии для активной деятельности нашего организма. Как известно, в белковых продуктах содержание глицина недостаточно, поэтому желатин листовой считается безусловно полезной добавкой к мясным кушаньям.

В человеческом организме соединительные ткани не могут существовать без таких аминокислот протеинов, как пролин и гидроксипролин. За счет их свойства блюда с добавлением желатина листового рекомендуются к употреблению людям, у которых наблюдаются сложные виды переломов костей. Кроме того, этим же обусловлена и польза желатина листового для страдающим остеохондрозом больных.


желатина листового 336 кКал

Энергетическая ценность желатина листового (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 85 г. (~340 кКал)
Жиры: 0.5 г. (~5 кКал)
Углеводы: 0 г. (~0 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 101%|1%|0%