Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги Товары для кухни

Жир сельди

Жир сельди...

Сельди или Clupea представляют собой род океанических рыб, которые имеют важное промысловое значение и обитают преимущественно в Тихом и Атлантическом океанах. Различные виды сельди активно добывают и используют в пищевой промышленности. Наиболее часто сельдь употребляют в пищу в маринованном или же соленном виде. Однако, сельдь используют не только как самостоятельное кулинарное блюдо, но и как природное сырье для получения ценного рыбьего жира.

Стоит отметить, что такой вид рыбы как Clupea harengus или Атлантическая сельдь содержит в своем химическом составе достаточно большое количество жиров, которые играют важную роль в процессе жизнедеятельности не только рыбы, но и человека. Атлантическая сельдь относится к самым распространенным видам океанических рыб на всей планете Земля.

Средний размер особи атлантической сельди достигает максимум 25 сантиметров. Атлантический вид сельди добывают в прибрежных водах Норвегии, а также Российской Федерации, Канады и Исландии. Жир сельди извлекают из тканей рыб, которые достигли четырех летнего возраста. В рыбной промышленности такую рыбу называют жирной сельдью.

Атлантическая жирная сельдь считается самым ценным видом рыбы и широко используется для изготовления консервированных и соленых видов продукта. Стоит отметить, что сельдь часто откармливают перед переработкой, таким образом специалисты значительно увеличивают процентное содержание жиров в химическом составе рыбы.

Жирную сельдь также коптят, а в некоторых кулинарных традициях рыбу жарят, запекают и даже отваривают. Жир сельди обогащен достаточно большим количеством витаминов группы А, а также Е. Кроме того, жир сельди выделяется от других видом животных жиров содержанием незаменимых для человеческого организма жирных кислот типа Омега-3 и Омега-

6. Ко всему прочему жир сельди содержит другие виды не менее важных для человека жирных кислот, например мононенасыщенные, а также насыщенные.

Свойства, а также основные характеристики жира сельди дают основания относить продукт к списку животных жиров. В кулинарии, а также фармакологии используют различные виды животных жиров, в том числе и рыбий жир. Рыбий жир сельди применяют для изготовления некоторых пищевых продуктов, а также как лечебно-профилактическое средство.

Как лекарственное средство жир сельди назначают для улучшения качества и пищевой ценности рациона питания людей, в организме которых чувствуется недостача незаменимых жирных кислот. Помимо того, рыбий жир сельди помогает в профилактике и лечении туберкулеза, анемии, заболеваний желез, а также рахита и других.


жира сельди 902 кКал

Энергетическая ценность жира сельди (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 0 г. (~0 кКал)
Жиры: 100 г. (~900 кКал)
Углеводы: 0 г. (~0 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 0%|100%|0%