Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Discount on the entire range of products
Кухни мира Калории продуктов

Листья чеснока

Листья чеснока...

Чеснок - это важная сельскохозяйственная культура, которую на протяжении тысячелетий люди культивируют для дальнейшего использования в кулинарных целях. Травянистое многолетнее растение чеснок или Allium sativum относится к подсемейству Луковые. Растение отличается своим ярко выраженным характерным чесночным вкусом.

В химическом составе чеснока содержатся органические сульфиды тиоэфиры, которые обуславливают характерный запах растения. В пищу употребляют дольки или, как в простонародье называют “зубчики“, чесночной луковицы. Помимо того, в кулинарии активно используют побеги или листья чеснока, а также стрелки растения. Листья чеснока плоские и гладкие по своему внешнему виду.

Окрас листьев чеснока варьируется в зависимости от сорта растения. Как правило, молодые листья чеснока имеют светло-зеленый окрас, который со временем изменяется и становится темнее. Помимо того, на листьях чеснока может образовываться естественный белый восковой налет. Примечательно то, что в кулинарии используют молодые листья чеснока, которые выделяются не только своими ярко выраженными вкусовыми и ароматическими характеристиками.

Молодые побеги или листья чеснока - это настоящая кладезь витаминов, подаренная самой природой. По данным научных исследований в молодых листьях чеснока содержится рекордное количество витамина С, который играет немаловажную роль для поддержания здоровья человеческого организма. Уникальность листьев чеснока заключается в том, что молодые побеги растения способны создавать вокруг себя защитный слой благодаря содержанию фитонцидов в составе растения.

Данный защитный слой предотвращает распространение вредителей и возникновение заболеваний, тем самым защищая растения во время роста и развития. Примечательно то, что пожалуй ни одно растение не имеет такого широкого спектра применения как чеснок. Листья чеснока активно используют в процессе приготовления различных кулинарных изделий.

Витаминные салаты, пикантные закуски, первые и основные блюда, а также домашние консервации, для приготовления всех этих кулинарных изделий используют листья чеснока. Некоторые национальные кулинарные традиции мировых государств просто немыслимы без чеснока. Листья чеснока пользуются особой популярностью и спросом в странах Азии, в Европе и Америке, а также на территории нашей необъятной родины и стран постсоветского пространства.

Помимо кулинарии листья чеснока нашли применения и как средство народной медицины. регулярное употребление в пищу молоды листьев чеснока способствует нормализации пищеварительных и обменных процессов, помогает в лечении и профилактике заболеваний дыхательной системы человеческого организма. Кроме того, чеснок используют как антибактериальное и заживляющее раны средство. Чеснок оказывает положительное влияние на сердечно сосудистую системы, а также улучшает кровообращение.


листьев чеснока 24 кКал

Энергетическая ценность листьев чеснока (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 1.3 г. (~5 кКал)
Жиры: 0.1 г. (~1 кКал)
Углеводы: 3.4 г. (~14 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 22%|4%|57%