Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги Товары для кухни

Семена сафлора красильного

Семена сафлора красильного...

Думаем, многие слышали о полезных свойствах такого вида растительного масла, как сафлоровое. Однако, мало кто знает хоть немного о растении, из семян которого изготавливают целебный продукт питания. Сегодня мы хотим познакомить вас с удивительно полезным для человеческого организма растением под названием Сафлор красильный или Carthamus tinctorius. В народе существует несколько разновидностей названия сафлора красильного. К примеру, нередко сафлор именуют не иначе как американский или дикий шафран, а также чертополох красильный.

На самом деле сафлор красильный и шафран - это совершенно два разных растения. Однако, по своему внешнему виду сафлор удивительно схож с шафраном. По принятой в биологии классификации сафлор красильный причисляется к однолетним растениям из семейства Астровых. сафлор - это растение, которое состоит из прямого и достаточно ветвистого стебля, на котором произрастают ланцетные листья продолговатой формы. Цветет сафлор яркими желто-оранжевыми цветами.

Семена сафлора красильного содержатся в специальной семянке, которая отличается четырехгранной формой. Полезные свойства сафлора обусловлены в первую очередь химическим составом растения. Примечательно то, что в пищу употребляют как высушенные соцветия, так и семена сафлора красильного, из которых изготавливают растительное масло. В химическом составе соцветий сафлора красильного содержится гликозиды. Семена сафлора красильного обогащены жирными полинасыщенными кислотами природного происхождения.

Стоит отметить, что сафлор распространен на Кавказе, в Крыму, а также в некоторых областях Российской Федерации. Помимо того сафлор красильный произрастает на территории Египта, Африки, Китая, Испании, а также Южной Америки. Примечательно то, что растение сафлор красильный с одной стороны культивирую в промышленных целях, а с другой - считают сорным растением. Отличительны вкусовые, потребительские, а кроме того полезные свойства сафлора активно используют в пищевой промышленности. К примеру, засушенные соцветия сафлора используют в качестве красящего пигмента.

Из семян сафлора красильного вырабатывают масло, которое применяют как в пищевой промышленности, так и в народной или официальной медицине в качестве лекарственного средства. Сафлоровое масло используют для производства маргарина, а высушенные соцветия растения добавляют в цветочные чаи или лекарственные травяные сборы, а также настои. Сафлор красильный входит в состав некоторых желче- и мочегонных медицинских препаратов.

В косметологии наибольшей популярностью пользуется сафлоровое масло. Все дело в большом содержании в химическом составе продукта незаменимой для человека линолевой кислоты. Данный вид жирных полинасыщенных аминокислот, природного происхождения самостоятельно не синтезируется в человеческом организме в процессе жизнедеятельности. По данной причине для нормального самочувствия и хорошего состояния здоровья человеку необходимо периодически восполнять запасы незаменимых аминокислот из продуктов питания.


семян сафлора красильного 517 кКал

Энергетическая ценность семян сафлора красильного (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 16.18 г. (~65 кКал)
Жиры: 38.45 г. (~346 кКал)
Углеводы: 34.29 г. (~137 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 13%|67%|27%