Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги Товары для кухни

Сливочный соус

Сливочный соус...

На вопрос: что может добавить одним и тем же продуктам питания совершенно разные оттенки вкуса и вдобавок повысить питательную ценность готового блюда, делая его более пикантным и сочным, многие кулинары и просто любители поесть практически в один голос ответят – соус. Да, именно обычный соус. Точнее, готовится он из продуктов обычных, а по вкусу готовое блюдо получается необычным, особенным. Так, одним из самых популярных и простых в приготовлении по праву считается сливочный соус.

В его основе лежат натуральные животные сливки, за счет которых сливочный соус обладает мягкой, легкой консистенцией и нежным сливочным вкусом. Готовый продукт настолько вкусен, что возможность скушать пару ложек без ничего, просто так, вряд ли кто сможет упустить. Только имейте в виду, что злоупотреблять сливочный соусом не стоит – он очень жирный.

Основными продуктами для приготовления сливочного соуса помимо сливок являются всего два компонента - сливочное масло и пшеничная мука. В процессе готовки мука перед добавлением в соус поджаривается на чистой сухой сковороде отдельно или с добавлением сливочного масла. Когда масса приобретает золотистый оттенок и характерный аромат, вводятся сливки. Калорийность сливочного соуса составляет около 468 ккал на сто граммов.

Нежный и мягкий вкус сливочного соуса делает его практически незаменимой добавкой для многочисленных блюд из мяса, рыбы и овощей. Очень популярно сочетание этого соуса с макаронами и пастой. Да и просто так, намазав ложечку сливочной заправки на ломтик свежего хлеба, можно получить неплохой вариант бутерброда.

Кстати, разновидностей сливочного соуса выделяется достаточно много - начиная с самого элементарного мучного соуса, который заваривается на сливочном масле и представляет собой основу для приготовления других соусов, и заканчивая довольно сложными, в состав которых входит большое количества ингредиентов.

Добавляя в рецепт сливочного соуса те или иные компоненты, вы можете варьировать его вкус по своему усмотрению. Так, например, несложно получить сырный, чесночный, кислый или острый привкус готового блюда. Чеснок и сыр — ингредиенты факультативные, то есть не обязательные, без них можно обойтись. Однако придаваемая ими пикантность и острота делают вкус сливочного соуса насыщеннее и богаче.

К сожалению, калорийность сливочного соуса достаточно высока, поэтому баловать себя этим нежнейшим лакомством диетологи советуют не слишком часто. Добавить ложечку-другую любимой заправки без последствий для фигуры можно не чаще, чем один-два раза в неделю.


сливочного соуса 468 кКал

Энергетическая ценность сливочного соуса (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 1.11 г. (~4 кКал)
Жиры: 52.03 г. (~468 кКал)
Углеводы: 3.49 г. (~14 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 1%|100%|3%