Сушеная морковь
![Сушеная морковь... Сушеная морковь...](https://easy-recipes.cooking/imgshpro/medium/sushenaja-morkov.webp)
Морковь относится к одним из самых популярных продуктов питания, которые люди употребляли в пищу на протяжении всей истории человеческой цивилизации. Морковь или Daucus относится к семейству двулетних зонтичных растений. В настоящее время морковь культивируют на большей части территории планеты Земля. Овощ распространен в Африке, Америке, Европе, Азии, Австралии, а также Новой Зеландии. В кулинарии, как правило, используют морковь в свежем, отварном, замороженном или засушенном виде.
Семена моркови используют в качестве лекарственного средства при авитаминозах. Полезные свойства моркови используют для расширения коронарных сосудов, а также при атеросклерозе, остерохондрозе, желчекаменной, и кроме того мочекаменной болезнях. В косметологии, а также же аромотерапии активно используют растительное масло, получаемое из семян моркови. Морковь считается не только первоклассным ингредиентов кулинарных блюд, но и лекарственным средством.
По данной причине люди искали разнообразные способы сохранения полезных свойств моркови на длительный срок. Сушеная морковь - это отличный способ сохранения уникальных способностей овоща. Сушеная морковь оказывает благоприятное воздействие на человеческий организм. Некоторые диетологи всерьез предлагают продавать сушеную морковь в аптеках. Специалисты говорят о том, что уникальный витаминно-минеральный состав сушеной моркови делает этот продукт незаменимым лекарственным средством при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также почек.
Сушеная морковь - это незаменимый источник каротина, витамина С, калия, фолиевой кислоты, пищевых волокон и фосфора. Сушенная морковь оказывает положительное влияние на зрение человека. Частое употребление в пищу моркови помогает избежать некоторых заболеваний органов зрения, к примеру близорукости. Кроме того сушена морковь помогает снизить нагрузку на зрение и препятствует быстрой утомляемости глаз. Сушеная морковь относится к продуктам полезным для пищеварительной системы.
В пищевой промышленности существует несколько разновидностей сушеной моркови, которые отличаются друг от друга сортом, а кроме того внешним видом. Сушенная морковь может быть высшего или первого сорта, кроме того продукт изготавливают в форме кубиков или соломки. также существует красная или желтая сушеная морковь. Стоит заметить, что сушеная морковь - это не только весьма полезный, но и практичный продукт питания, который просто обязан быть под рукой у каждой современной хозяйки.
Поскольку сушенная морковь может значительно улучшить вкус готового кулинарного изделия. Кроме того сушенная морковь гораздо дольше сохраняет свои вкусовые, а также потребительские характеристики, чем свежий овощ. В настоящее время в подавляющем большинстве отечественных продовольственных магазинов можно приобрести сушеную морковь. Нередко в такой продукт массового производства добавляют пищевые добавки для увеличения сроков хранения, а, следовательно и реализации продукта.
сушеной моркови 221 кКал
Энергетическая ценность сушеной моркови (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):
Белки: 7.8 г. (~31 кКал)
Жиры: 0.6 г. (~5 кКал)
Углеводы: 49.2 г. (~197 кКал)
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 14%|2%|89%