Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Discount on the entire range of products
Кухни мира Калории продуктов

Цветы хризантемы

Цветы хризантемы...

С древних времен цветы хризантемы известны не только как прекрасное декоративное растение - среди немалого количества разнообразных сортов и видов хризантем выделяется и уникальный съедобный, в пищу у которого используются не только соцветия, но и молодые побеги с листочками.

Доказано, что благодаря особым свойствам хризантемы употребление ее в пищу может способствовать продлению жизни. Кроме того, цветы хризантемы незаменимы в лечебном и диетическом питании. Особенно полезна съедобная хризантема в свежем виде. Цветы хризантемы и молодые листья растения отличаются специфическим приятным запахом, нежным ароматом и пикантным вкусом.

Молодые листья хризантемы, окрашенные в темно-зеленый цвет, используются в салатах. Кроме того, их нередко тушат с овощами, их отваривают или едят сырыми. Свежие или отварные бутоны, а также распустившиеся цветы хризантемы являются изысканным украшением различных блюд. Из цветов хризантемы даже варят супы и засаливают их впрок.

Особой популярностью съедобные виды хризантемы пользуются в странах Восточной Азии и в Японии, а в последние годы - в Европе и Америке. Появилось однолетнее растение и в России, где его выращивают как в защищенном, так и открытом грунте.

Примечательно то, что разведением цветов хризантемы в Китае занимаются уже более тридцати столетий, причем их выращивают не только с целью эстетической услады, но и для медицины и кулинарии – к примеру, в качестве и сейчас приправы в Китае подается салат из лепестков хризантемы.

А еще китайские повара умеют готовить невероятно вкусный десерт из цветов хризантемы, который напоминает очень нежное пирожное. Для этого лепестки хризантемы обмакивают в смесь муки и яиц, вынимают, быстро окунают в растопленное масло, выкладывают на бумагу (так излишек масла лучше впитывается), а затем посыпают сахаром. Подают такое лакомство с мороженым. Кстати, в элитных ресторанах Китая этот изысканный десерт из цветов хризантемы настолько вошел в моду, что ценители и гурманы намеренно приходят туда полакомиться лишь этим блюдом.

Виды хризантемы

По некоторым данным род этого растения насчитывает до 29 видов хризантемы, которые произрастают в северной и умеренной зонах земного шара (по большей части в Азии). Относительно съедобного вида хризантемы можно сказать, что именуется он хризантема увенчанная (овощная или салатная), а ее родиной является Северная Америка.

Состав хризантемы

Состав хризантемы отличается наличием немалого количества витаминов и микроэлементов, которые жизненно необходимы для здоровья кожи, ногтей и волос человека. Так, в этом прекрасном цветке содержится фосфор, кремний, калий, магний, селен, цинк. А еще лепестки хризантемы богаты тиамином, эфирными маслами, аденином, ниацином, рибофлавином, аскорбиновой кислотой и каротином.


цветов хризантемы 24 кКал

Энергетическая ценность цветов хризантемы (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 3.36 г. (~13 кКал)
Жиры: 0.56 г. (~5 кКал)
Углеводы: 0.02 г. (~0 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 56%|21%|0%