Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги Товары для кухни

Дягиль

Дягиль...

Дягиль является довольно высоким растением (до двух метров), которое отличается большим зонтиком с мелкими желтовато-зеленоватыми или белыми цветочками и резными листьями. Для растения характерна мощная корневая система и сильный аромат – это свойства дягиля особенно актуально для кулинарии.

В качестве пряности, как правило, применяется корень дягиля, который отличается внушительными размерами – он мясистый и толстый, с белоснежной мякотью. Наиболее сильным, хорошо выраженным приятным ароматом обладает корень двулетнего растения, в то время как корни более молодого дягиля источают слабоватый нежный запах. К слову, корневище, побеги и семена дягиля почти не издают запаха. Собирать молодые побеги дягиля принято исключительно в мае, корни - ранней весной или осенью, а семена – в августе-сентябре.

В кулинарных целях корни дягиля вначале избавляют от грубой кожи, а затем добавляют в горячие блюда, салаты из овощей или супы для ароматизации кушаний. Свежие корни нередко измельчаются, заливаются сахарным сиропом, варятся – получается довольно своеобразное варенье. Кроме того, из корня дягиля можно сделать ароматные цукаты.

Приготовленный из сухих корней порошок можно добавить в выпечку, супы мясном или овощном бульоне, а также жареное мясо. Как правило, в горячие блюда эта пряность добавляется за пару минут до окончания приготовления. Семена дягиля в основном используются для ароматизации водки домашнего изготовления. Кстати, считается, что самую вкусную маринованную или пряную селедку делают именно с добавлением порошкообразного корня дягиля, а также небольшого количества семян.

Лучшим овощным блюдом считают побеги дягиля в некоторых странах Запада – в Норвегии, Швеции и Исландии. Стебли и листья часто обжаривают, варят и употребляют в качестве гарнира, а в свежими добавляют в разнообразные салаты. Интересно, что во Франции на основе сока дягиля принято делать настойки и ликеры. Помимо этого, из сушеного корня растения получается ароматный и необычайно полезный чай.

Полезные свойства дягиля обусловлены содержанием немалого количества ценных веществ, в связи с чем его нередко именуют растением, которое дарит силу. В корнях и других частях дягиля содержатся смолы, эфирные масла, яблочная, уксусная, ангеликовая, валериановая и другие кислоты, а также пектиновые и дубильные вещества. К примеру, в состав эфирного масла, которое изготавливают из дягиля, входят жирные масла, белки, протеин, клетчатка, жиры, кальций, аскорбиновая кислота и фосфор. Именно поэтому с древнейших времен дягиль считается ценным лекарственным растением, укрепляющим сердце, стимулирующим кровообращение и положительно влияющим на иммунитет.


дягиля 10 кКал

Энергетическая ценность дягиля (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 0.1 г. (~0 кКал)
Жиры: 0 г. (~0 кКал)
Углеводы: 2 г. (~8 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 4%|0%|80%