Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги Товары для кухни

Маринованная кинза

Маринованная кинза...

Традиционно кинзой называют свежую зеленую приправу, в то время как ее производной считается кориандр - семена этого же самого ароматного растения. Родиной пряной кинзы являются страны Средиземноморья, а первые кто стали употреблять это растение в пищу, были жители Древней Греции, которые, к слову сказать, подметили некоторое сходство своеобразного аромата этой пряной травы с запахом клопов.

И действительно, для некоторых людей запах зелени кинзы ассоциируется с этими насекомыми. Правда, касается это только того случая, когда растение еще не созрело полностью - насыщение эфирными маслами способствует исчезновению этого неприятного оттенка в запахе свежей кинзы.

Летом кинза в изобилии присутствует в нашем рационе питания, однако в холодное время года ее хоть и можно найти в магазинах, но свежая зелень этого растения не отличается таким насыщенным ароматом и вкусом, чем та, что собрана под лучами теплого солнца. Понятно, что и полезных свойств такая зелень содержит значительно меньше, чем летняя кинза.

В связи с этим для применения ароматной зелени при приготовлении пищи зимой ее используют в консервированном виде, то есть после того, как кинза подвергается некоторым способам кулинарной обработки - к примеру, замораживанию, сушке, солению, а также маринованию.

Вероятно, многим известно, что кинзу можно мариновать впрок, после чего использовать ее с целью ароматизации и придания пикантного пряного вкуса многим блюдам. Чаще всего маринованная кинза добавляется в процессе приготовления борщей, супов и многих других первых кушаний в холодную пору года.

Стоит отметить, что в отличие сушеной зелени маринованная кинза замечательно подходит для добавления в блюда, которые по рецептуре приготовления не предусматривают термической обработки. Тем не менее, это пряное растение даже в маринованном виде обладает насыщенностью вкуса и аромата, в связи с чем добавлять ее в блюда рекомендуется с осторожностью, стараясь не превышать допустимые дозы.

Для приготовления маринованной кинзы в домашних условиях в сезон отбирается только качественное сырье – сочные и невялые зеленые веточки должны быть без повреждений. При этом для консервации нередко используются не только листочки кинзы, но и стебли, которым характерен еще более концентрированный вкус. Получается кинза маринованная очень ароматной, с кисловато-соленым привкусом за счет использования определенных добавок, которыми чаще всего являются уксусная эссенция или уксус столовый, пищевая соль, вода и песок сахарный.


маринованной кинзы 40 кКал

Энергетическая ценность маринованной кинзы (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 2.5 г. (~10 кКал)
Жиры: 0.5 г. (~5 кКал)
Углеводы: 6.3 г. (~25 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 25%|11%|63%