Кальмары, тушенные в сметане
4 порции40 мин ваши 25 минКальмары в сметане - блюдо быстрое и сытное.
Кальмары свежие - 500 г, Лук - 1 шт., Сметана - 2 ст. ложки, Мука пшеничная - 1 ст. ложка, Масло растительное - 3 ст. ложки, Соль - 0,25 ч. ложки, Перец черный молотый - 1-2 щепоткиПодготовить продукты.
![Вскипятить воду. Кальмаров опустить в кипяток, вар... Вскипятить воду. Кальмаров опустить в кипяток, вар...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_121406.webp)
Вскипятить воду. Кальмаров опустить в кипяток, варить 3-4 минуты. Затем кальмаров охладить и очистить.
![Кальмаров слегка отбить (по желанию), нарезать неб... Кальмаров слегка отбить (по желанию), нарезать неб...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_121407.webp)
Кальмаров слегка отбить (по желанию), нарезать небольшими кусочками.
![Посолить, поперчить. ... Посолить, поперчить. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_121408.webp)
Посолить, поперчить.
![Очистить лук, мелко нарезать. ... Очистить лук, мелко нарезать. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_121409.webp)
Очистить лук, мелко нарезать.
![Подготовленные продукты обжарить на сковороде. Для... Подготовленные продукты обжарить на сковороде. Для...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_121410.webp)
Подготовленные продукты обжарить на сковороде. Для этого разогреть масло, выложить кальмаров, жарить на сильном огне, помешивая, 2-3 минуты (обжарить до золотистого цвета). Затем положить мелко нарезанный лук, посыпать мукой.
![Сложить все в кастрюлю, добавить сметану и воду. ... Сложить все в кастрюлю, добавить сметану и воду. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_121411.webp)
Сложить все в кастрюлю, добавить сметану и воду.
![Накрыть крышкой и тушить 10-15 минут на медленном ... Накрыть крышкой и тушить 10-15 минут на медленном ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_121412.webp)
Накрыть крышкой и тушить 10-15 минут на медленном огне.
![Перед подачей к столу можно посыпать зеленью петру... Перед подачей к столу можно посыпать зеленью петру...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_121413.webp)
Перед подачей к столу можно посыпать зеленью петрушки или укропом.