Кальмары, тушенные в сметане
4 порции40 мин ваши 25 минКальмары в сметане - блюдо быстрое и сытное.
Кальмары свежие - 500 г, Лук - 1 шт., Сметана - 2 ст. ложки, Мука пшеничная - 1 ст. ложка, Масло растительное - 3 ст. ложки, Соль - 0,25 ч. ложки, Перец черный молотый - 1-2 щепоткиПодготовить продукты.
Вскипятить воду. Кальмаров опустить в кипяток, варить 3-4 минуты. Затем кальмаров охладить и очистить.
Кальмаров слегка отбить (по желанию), нарезать небольшими кусочками.
Посолить, поперчить.
Очистить лук, мелко нарезать.
Подготовленные продукты обжарить на сковороде. Для этого разогреть масло, выложить кальмаров, жарить на сильном огне, помешивая, 2-3 минуты (обжарить до золотистого цвета). Затем положить мелко нарезанный лук, посыпать мукой.
Сложить все в кастрюлю, добавить сметану и воду.
Накрыть крышкой и тушить 10-15 минут на медленном огне.
Перед подачей к столу можно посыпать зеленью петрушки или укропом.