Рыбный фарш с рисом
40 мин (ваши 20 мин) 40 мин ваши 20 минРыбный фарш с рисом пригодится как начинка для пирожков и пирогов. Можно подать и как самостоятельное блюдо.
Филе рыбы - 500 г, Рис - 3 ст. ложки, Лук репчатый - 1 шт., Мука - 1 ст. ложка, Зелень петрушки - 0,5 пучка (по вкусу), Перец чёрный молотый - 0,25 ч. ложки (по вкусу), Соль - 1 ч. ложка (по вкусу), Масло растительное - 2 ст. ложкиПодготовить продукты.
![Как приготовить рыбный фарш с рисом: Сварить рассы... Как приготовить рыбный фарш с рисом: Сварить рассы...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_297443.webp)
Как приготовить рыбный фарш с рисом: Сварить рассыпчатую рисовую кашу. Для этого рис промыть, залить холодной водой (120 мл) и поставить на огонь. После закипания накрыть кастрюлю крышкой и варить рис на небольшом огне до готовности (около 20 минут). Готовый рис охладить.
![Филе рыбы отделить от кожи, удалить кости. ... Филе рыбы отделить от кожи, удалить кости. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_297439.webp)
Филе рыбы отделить от кожи, удалить кости.
![Рыбное филе выложить в кастрюлю, полить рыбу расти... Рыбное филе выложить в кастрюлю, полить рыбу расти...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_297440.webp)
Рыбное филе выложить в кастрюлю, полить рыбу растительным маслом (1 ст. ложка) и добавить 40-50 мл воды.
![Кастрюлю с рыбой накрыть крышкой и поставить на ми... Кастрюлю с рыбой накрыть крышкой и поставить на ми...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_297442.webp)
Кастрюлю с рыбой накрыть крышкой и поставить на минимальный огонь. Припустить рыбу в масле 15 минут.
![Затем рыбу мелко нарезать. ... Затем рыбу мелко нарезать. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_297448.webp)
Затем рыбу мелко нарезать.
![Из рыбного бульона приготовить соус. Для этого лук... Из рыбного бульона приготовить соус. Для этого лук...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_300198.webp)
Из рыбного бульона приготовить соус. Для этого лук очистить и мелко нарезать.
![На сковороде разогреть оставшееся растительное мас... На сковороде разогреть оставшееся растительное мас...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_297445.webp)
На сковороде разогреть оставшееся растительное масло. В горячее масло выложить нарезанный лук. Лук обжарить на среднем огне, помешивая, до золотистости (2-3 минуты).
![Затем добавить к луку муку. Обжарить лук с мукой. ... Затем добавить к луку муку. Обжарить лук с мукой. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_297446.webp)
Затем добавить к луку муку. Обжарить лук с мукой.
![Влить рыбный бульон. Посолить, поперчить по вкусу,... Влить рыбный бульон. Посолить, поперчить по вкусу,...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_297447.webp)
Влить рыбный бульон. Посолить, поперчить по вкусу, всё хорошо перемешать и довести соус до кипения. Остудить.
![Зелень вымыть и мелко нарезать. ... Зелень вымыть и мелко нарезать. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_297458.webp)
Зелень вымыть и мелко нарезать.
![Смешать рис и рыбу, добавить мелко нарезанную зеле... Смешать рис и рыбу, добавить мелко нарезанную зеле...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_297450.webp)
Смешать рис и рыбу, добавить мелко нарезанную зелень, посолить, поперчить и залить приготовленным соусом.
![Тщательно перемешать рис с рыбой. ... Тщательно перемешать рис с рыбой. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_297451.webp)
Тщательно перемешать рис с рыбой.
![Рыбный фарш с рисом готов. Приятного аппетита!... Рыбный фарш с рисом готов. Приятного аппетита!...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_297453.webp)
Рыбный фарш с рисом готов. Приятного аппетита!
Рыбный фарш по этому рецепту готовится по такому же принципу, как и мясной фарш.