Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги

Хек, жаренный под маринадом

Кулинарные рецепты / Рецепты вторых блюд / Рыбные блюда / Рыба жареная

1 порция

Тушку хека разрезать на порции, обвалять в муке и обжарить на растительном масле. Жареную рыбу уложить на блюдо, залить маринадом и украсить зеленью. .

хек - 1 кг, мука - 4 ст. ложки, масло растительное - 0.5 стакана