Треска тушеная
2 порции45 мин ваши 20 минСегодня готовим вкусную белую морскую рыбу - треску. Рецепты ее приготовления широко используются в кулинарии благодаря высокой пищевой ценности, вкусовым качествам и низкой калорийности готовых блюд. Также отварная и тушеная треска применяется в диетическом питании.
Треска - 350 г, Лук репчатый - 1 шт., Масло сливочное - 1 ст. ложка, Сметана - 125 г, Соль - 2 щепотки, Перец черный молотый - 2 щепоткиПодготовить продукты для приготовления тушеной трески.
![Как приготовить треску тушёную: Треску нарезать на... Как приготовить треску тушёную: Треску нарезать на...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_128407.webp)
Как приготовить треску тушёную: Треску нарезать на куски, посолить (1 щепотка), посыпать перцем (1 щепотка).
![Лук очистить и натереть на мелкой терке или пюриро... Лук очистить и натереть на мелкой терке или пюриро...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_128410.webp)
Лук очистить и натереть на мелкой терке или пюрировать блендером.
![В неглубокой кастрюле разогреть сливочное масло. ... В неглубокой кастрюле разогреть сливочное масло. ...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_128408.webp)
В неглубокой кастрюле разогреть сливочное масло.
![Рыбу сложить в неглубокую кастрюлю с разогретым жи... Рыбу сложить в неглубокую кастрюлю с разогретым жи...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_128411.webp)
Рыбу сложить в неглубокую кастрюлю с разогретым жиром. Сверху положить лук, натертый на мелкой терке. Закрыть крышкой. Тушить в закрытой посуде на слабом огне около 20 минут. Если необходимо, добавить 2-3 ст. ложки воды.
![Приготовить сметанный соус. Для этого добавить в с... Приготовить сметанный соус. Для этого добавить в с...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_128412.webp)
Приготовить сметанный соус. Для этого добавить в сметану соль и оставшийся молотый перец.
![Рыбу залить сметанным соусом и тушить треску еще н... Рыбу залить сметанным соусом и тушить треску еще н...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_128413.webp)
Рыбу залить сметанным соусом и тушить треску еще несколько минут (5-10 минут).
![Выложить тушеную треску на глубокое блюдо. К столу... Выложить тушеную треску на глубокое блюдо. К столу...](https://easy-recipes.cooking/imgsh/medium_webp/medium_128414.webp)
Выложить тушеную треску на глубокое блюдо. К столу треска тушёная подается с картофелем или салатом из свежих овощей. Приятного аппетита!