Авторизоваться
Cooking - easy recipes
Лучшие подборкиРецепты первых блюдРецепты вторых блюдРецепты напитковРецепты изделий из тестаРецепты закусокРецепты сладостейРецепты заготовокРецепты соусов
Скидка на весь ассортимент товаров
Кухни мира Калории продуктов Кулинарные Книги Товары для кухни

Салат «нептун»

2 порции


Подготовленные тушки кальмаров варят в кипящей подсоленной воде (на 1 кг кальмаров берут 2 л воды и 20—40 г соли) около 5 минут. Кальмары нарезают соломкой. Добавляют маринованный лук (для его приготовления нашинкованный полукольцами репчатый лук кладут в сотейник, добавляют соль, перец, вливают уксус и, помешивая, нагревают до 75—80° С. Быстро охлаждают и перекладывают в эмалированную посуду. Маринованный лук должен быть сочным и слегка хрустящим). Потом добавляют квашеную капусту, зеленый консервированный горошек, мелко нарубленные яичные белки и зелень. Заправляют смесью из припущенной и протертой пасты «Океан», протертых яичных желтков и майонеза. Тщательно перемешивают. При подаче посыпают тертым яичным белком.

зелень - 7 г, майонез - 30 г, кальмары свежие - 93 г, капуста квашеная - 25 г, горошек зелёный - 15 г, яйца - 0.5 шт., паста океан - 12 г