Салат "деликатесный"
Цветную капусту отварить и разобрать на кочешки. Огурцы, помидоры и яблоки нарезать тонкими ломтиками. Все ингредиенты салата перемешать и заправить сметаной. Перед подачей на стол посыпать мелко рубленой зеленью и украсить зернами граната.
капуста цветная - 200 г, помидоры - 200 г, огурцы - 200 г, яблоко - 200 г, горошек зелёный консервированный - 100 г, виноград - 200 г, гранат - 1 шт., сметана низкокалорийная1 стакан, зелень петрушки или укропа по вкусу